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Cómo manejar el estrés

welcome-imgEl pago de la casa! Traffic! Los problemas de salud! Los niños pelean por los juguetes! Los compañeros de trabajo que no se tire de su parte! El desempleo! Un pinchazo! ¿Qué es lo que todas estas cosas tienen en común? Si has pensado que todo esto es parte del menú de los factores estresantes de la vida, lo has adivinado correctamente. Hay muchas certezas en la vida que siempre podemos contar, y la verdad es que el estrés es un hecho de la vida que es tan fiable como el sol naciente.

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